Qi Gong, Yoga et alimentation associés m’ont attirés. Je pratiquais le Qi Gong dans la région de Toulouse, et j’étais curieux de pratiquer avec la méthode de Nop.

Durant plusieurs semaines apres le stage, j’ai mis en application les conseils alimentaires, ainsi que des pratiques matinales de Gi Gong. Je me souviens d’avoir eu des difficultés durant les séances de Yoga, mais NOP m’a de suite mis à l’aise.

Pendant ce stage, j’ai apprécié l’accueil, la gentillesse et la disponibilité de nos hotes, et en conséquence l’ambiance entre tous les participants.

Lors des stages, en présentiel, il est possible d’avoir des moments privilégiés avec tous les participants, même avec ceux qui ne nous attirent pas à priori. La 1ere impression peut être trompeuse. C’est une belle leçon de vie.

Au sortir du stage, j’ai eu envie de penser à mon bien être, physique et spirituel. J’ai retrouvé l’envi de cuisiner en pleine conscience, ce que encore j’oublie et retrouve aussi régulièrement.

J’ai gagné en confiance par rapport à l’aide que j’ai pu apporter à d’autres stagiaires et à ce qu’ils m’ont apportés. Les exercices menés par Nop y ont contribué.

Je recommanderais un futur stage à des amis et certainement pour moi également.

Jean-Louis B.

Étant de nature aventurière et curieuse, je me suis inscrite comme une touriste prends un vol pour partir au soleil. Le stage se déroulait dans les Landes dans un domaine magnifique, au cœur d’une nature verdoyante.

Je ne peux oublier cette chambre avec une vue incroyable, qui me donnait l’impression de dormir au cœur d’un arbre. Le programme était chargé , dans tout les sens du terme, des heures de pratiques de Chi Gong, de longs espaces de méditation et une alimentation dont je faisais la découverte. Je ne m’étais pas préparée à un programme si complet et je m’étais plutôt imaginée pouvoir alterner pratiques le matin et échappées sur les belles plages landaises l’après-midi.

Les deux premiers jours ont été très intenses et difficiles pour moi. J’étais dans une résistance, dans un rejet de ce programme que je trouvais bien trop planifié , j’étais en vacances après tout. 😉

À la fin du 2ème jour , l’un des stagiaires lors d’un exercice d’approche énergétique m’a évoqué le fait qu’il ressentait de la colère chez moi.  Cela m’a complètement déstabilisé. De la colère !?!?

J’ai alors cherché d’où provenait ce sentiment. C’était mon premier pas vers moi depuis mon arrivée. J’ai alors compris qu’effectivement j’étais en colère contre moi même. En colère de ne pas faire un choix: Celui de partir et d’accepter que ce stage n’était pas ce que j’attendais.

Avec ce lot de pensées  de ne pas être à la hauteur, de ne pas être au niveau , de ne pas être assez « connectée » à mon être profond ou « déconnectée » de mon envie de pianoter sur mon téléphone, de fumer des clopes en buvant du café, d’être libre d’aller et venir et de piocher de manière consumériste dans un programme telle une vacancière dans un all inclusive.

Ou bien le choix, de décider d’être, de vivre, de lâcher prise et de plonger sans jugement et sans attente dans cet inconnu, et de vivre cette expérience pleinement.

Tout a commencé le 3ème jour.

Ce stage a été d’une puissance que je ne pourrai oublier. La pratique assidue durant de longues journées, alternant Chi Gong et méditation m’a permis de décoller, de m’envoler, de me déshabiller, de m’alléger.

J’ai vécu des expériences de conscience modifiée qui m’ont fait voyager si loin, si haut.

La découverte de la cuisine Crudivore, dans laquelle Johanne met tout son amour, ses couleurs et ses saveurs a eu un impact sur mon corps. J’ai souvenir au 4ème jour, de découvrir dans la coloration de mes yeux une lumière, une clarté inconnue jusque-là. La detox enlève des voiles.

Ce stage est une immersion dans la nature, dans notre propre et profonde nature.

Il ne serait rien sans l’accompagnement, l’écoute et la bienveillance de Johanne et Nop.

Ce stage est un silence, une profonde respiration.

Gratitude 🙏

Mugaijazz

Je pense souvent à vous et aux stages vécus à Luglon. Je me demandais ce que vous étiez devenu. En tout cas le vécu de ces stages est toujours présent en moi. Je pratiquais une fois par semaine le qi gong et cherchais un stage pour pratiquer sur la durée en continu. Mes recherches internet m'ont conduit à votre stage. J'en ai fait 2 avec vous à un an d'intervalle.

les stages :

Stage 1 plutôt  méditation et qi gong, ce fut une très belle rencontre qui a associé  pratique rigoureuse, sensible et humaine. J'ai découvert en plus de l'approfondissement d'une pratique un être qui associe rigueur,  sensibilité,  écoute vécus profonds . Vous êtes quelqu'un de bien, intègre et au delà du pouvoir.

Stage 2 : ce stage avait en plus une dimension sur l'énergie et les mondes visibles et invisibles, la perception. Je garde de ce vécu une expérience perceptive puissante et ancrée. Si vous refaites un stage dans ce sens, je suis partante. J'ai pris conscience dans ce stage de l'existence de mondes invisibles mais présents. Cependant comme ça me fait peur, j'en suis restée là.. cette expérience est pourtant toujours à l'intérieur de moi.

Christine O.

Le stage en présentiel dans les Landes a été le deuxième stage de l’année suite à un stage hivernal à Autrans .

Ce premier stage en presentiel m’avait permis de découvrir le yoga de l’être pratiqué par Nop et de continuer à pratiquer le Qigong , sur plusieurs jours d’une manière plus intensive .

À cette époque, j’ai ressenti le besoin et l’envie d’en apprendre plus, de m’imprégner davantage de ces pratiques. Elles ont pris une part importante dans ma vie.

J’ai pris conscience que le Qigong contribuait grandement au maintien et à l’amélioration de ma santé, Le yoga de l’être, contribuait à une meilleure connaissance de moi même, à une meilleure maîtrise de mes peurs , à une stabilisation émotionnelle.

Le présentiel sur plusieurs jours apporte un plus : intégration des enseignements, partage et interaction avec d’autres et en même temps sentiment d’être aussi en vacances dans un très beau lieu que sont les Landes où des pratiques ont pu être faites en extérieur.

Ce séjour dans les Landes, très complet,  alliant pratiques de Qigong, yoga, méditation, expériences d’états de conscience modifiée a fait de moi quelqu’un de plus conscient, de moi même et du monde extérieur.

Ce stage  m’a ouvert à des connaissances  plus subtiles. Connaissant déjà la qualité de l’enseignement de Nop lors de pratiques hebdomadaires , j’ai souhaité approfondir et avec ce stage en présentiel dans les Landes, l’objectif a été totalement atteint.

Claudine Z.